La vitamina C es esencial para el organismo: ayuda a combatir infecciones, cicatrizar heridas y mantener los tejidos sanos, y actúa como antioxidante frente a los radicales libres. Se recomienda consumirla diariamente, ya que el cuerpo no la acumula; se sugiere tomarla por la mañana junto con una alimentación adecuada. No ingerir sin la recomendación de un profesional respecto a la dosis.

Nom INCI: Ascorbic Acid